Não perca o Foco!!!
Olá pessoal! Como profissional de educação física, quero compartilhar com vocês a importância de não perder o foco ao buscar
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Continue lendoSem tempo para Desculpas!
Olá pessoal! Como profissional de educação física, quero compartilhar com vocês a importância de não inventar desculpas para evitar a
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Continue lendoA importância de se alimentar bem
Olá pessoal! Hoje quero compartilhar com vocês sobre a importância de se alimentar bem. Nós sabemos que uma alimentação saudável
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Continue lendoAlém do Corpo, Cuide Também da Mente
Além do Corpo, Cuide Também da Mente Quando se pensa em cuidar da saúde, a maioria das pessoas logo pensa
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Continue lendoPor que não é indicado tomar café depois das refeições principais do dia?
Pelo mesmo motivo que não se recomenda consumir chás (não esqueçamos que o café é um tipo de infusão) logo
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