Categoria: Online Personal Trainer

O ciclismo pode ser uma atividade física muito benéfica para indivíduos ectomorfos, especialmente para fortalecer as pernas e glúteos. No

O ciclismo pode ser uma atividade física muito benéfica para indivíduos ectomorfos, especialmente para fortalecer as pernas e glúteos. No

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 25 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 25 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 24 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 24 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar

Alguns dos erros mais comuns nos treinos de musculação incluem: Não fazer um aquecimento adequado antes do treino. Realizar os

Alguns dos erros mais comuns nos treinos de musculação incluem: Não fazer um aquecimento adequado antes do treino. Realizar os

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 23 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar

Desafio 30 minutos em 30 dias – Dia 23 Fala Galera, Coach Claudio na área! ‍♀️️‍♂️‍♂️ Já pensou em mudar