IMPLEMENTAÇÃO MODAL AERÓBICO MISTO
Cliente Denise Sexo: Feminino Altura: 163 cm Idade de Treinamento: Iniciante Metas: Melhoria da energia fora da box e ter
Continue lendoCategoria: Treinamento Modal Misto
IMPLEMENTAÇÃO MODAL AERÓBICO MISTO
Cliente Denise Sexo: Feminino Altura: 163 cm Idade de Treinamento: Iniciante Metas: Melhoria da energia fora da box e ter
Continue lendoMODAL ANAERÓBICO MISTO
Ao treinar o sistema anaeróbico em um ambiente modal misto, há um novo limitador, o tempo. Novamente, ao começar a
Continue lendoMODAL ANAERÓBICO MISTO
Ao treinar o sistema anaeróbico em um ambiente modal misto, há um novo limitador, o tempo. Novamente, ao começar a
Continue lendoComo exatamente eu programava na Box CF Syna e para o que eu programava?
Segue um pouco da minha História na CF Syna, box onde fui fundador e Head Coach por 2 anos! Volta
Continue lendoComo exatamente eu programava na Box CF Syna e para o que eu programava?
Segue um pouco da minha História na CF Syna, box onde fui fundador e Head Coach por 2 anos! Volta
Continue lendoQuestionário: Crossfit Sustentável – Prescrição de Treino
Quer saber se os programas que você está escrevendo estão realmente apoiando a sustentabilidade no condicionamento físico para seus clientes?
Continue lendoQuestionário: Crossfit Sustentável – Prescrição de Treino
Quer saber se os programas que você está escrevendo estão realmente apoiando a sustentabilidade no condicionamento físico para seus clientes?
Continue lendoeBook Grátis – Prescrição de Treino Individual Para Atletas de Cross e Público Geral
Descubra como usar o treinamento individualizado para melhorar o desempenho e prevenir lesões. Com a nova geração de atletas
Continue lendoeBook Grátis – Prescrição de Treino Individual Para Atletas de Cross e Público Geral
Descubra como usar o treinamento individualizado para melhorar o desempenho e prevenir lesões. Com a nova geração de atletas
Continue lendo