“O entusiasmo é comum. Mas a resistência é rara. ” – Angela Duckworth
“O entusiasmo é comum. Mas a resistência é rara. ” – Angela Duckworth Com que frequência vemos um amigo iniciar
Continue lendo“Nunca haverá um melhor você, do que você.”
“Nunca haverá um melhor você, do que você.” Há muito a ser dito sobre autenticidade. A primeira definição dentro do
Continue lendo“Nunca haverá um melhor você, do que você.”
“Nunca haverá um melhor você, do que você.” Há muito a ser dito sobre autenticidade. A primeira definição dentro do
Continue lendo“Dificuldades muitas vezes preparam as pessoas para um destino extraordinário.”- Desconhecido
“Dificuldades muitas vezes preparam as pessoas para um destino extraordinário.”- Desconhecido Frequentemente, olhamos para o passado para decidir quem somos.
Continue lendo“Dificuldades muitas vezes preparam as pessoas para um destino extraordinário.”- Desconhecido
“Dificuldades muitas vezes preparam as pessoas para um destino extraordinário.”- Desconhecido Frequentemente, olhamos para o passado para decidir quem somos.
Continue lendo“Nosso maior medo na vida não deve ser o fracasso. Nosso maior medo na vida deve ser ter sucesso em coisas que não importam. ”- Francis Chan
“Nosso maior medo na vida não deve ser o fracasso. Nosso maior medo na vida deve ser ter sucesso em
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“Nosso maior medo na vida não deve ser o fracasso. Nosso maior medo na vida deve ser ter sucesso em
Continue lendo“Eu encontrarei uma maneira ou farei uma.” – Canibal
“Eu encontrarei uma maneira ou farei uma.” – Canibal Dito por um homem que fez elefantes escalarem uma montanha.
Continue lendo“Eu encontrarei uma maneira ou farei uma.” – Canibal
“Eu encontrarei uma maneira ou farei uma.” – Canibal Dito por um homem que fez elefantes escalarem uma montanha.
Continue lendoIdade de treino.
É uma das considerações mais importantes ao programar o treinamento de sistemas de resistência e energia (EST). A posição
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