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Nós somos o que repetidamente fazemos.

Publicado em maio 24, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

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Instagram, Mindset
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“O propósito da dor é nos mover em ação, não nos fazer sofrer.” – Tony Robbins

Publicado em maio 22, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

“O propósito da dor é nos mover em ação, não nos fazer sofrer.” – Tony Robbins A dor tem uma

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“O propósito da dor é nos mover em ação, não nos fazer sofrer.” – Tony Robbins

Publicado em maio 22, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

“O propósito da dor é nos mover em ação, não nos fazer sofrer.” – Tony Robbins A dor tem uma

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Workout Definition AMRAP 12: 50 Air Squats 7 Strict Pull-ups 10 Double Dumbbell Power Cleans

Publicado em maio 20, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

 Workout Definition AMRAP 12: 50 Air Squats 7 Strict Pull-ups 10 Double Dumbbell Power Cleans ESTÍMULO DESCRIÇÃO Este é uma

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crossfit, WOD, WODsTreinador Ideal
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Workout Definition AMRAP 12: 50 Air Squats 7 Strict Pull-ups 10 Double Dumbbell Power Cleans

Publicado em maio 20, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

 Workout Definition AMRAP 12: 50 Air Squats 7 Strict Pull-ups 10 Double Dumbbell Power Cleans ESTÍMULO DESCRIÇÃO Este é uma

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crossfit, WOD, WODsTreinador Ideal
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WAVE LOADING – Ganhe força com este padrão de levantamento simples, mas eficaz

Publicado em maio 19, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

Ganhe força com este padrão de levantamento simples, mas eficaz Em primeiro lugar, determine quanto tempo é o seu ciclo

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condicionamento físico, Musculação, periodização, planejamento, Treino de Força
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WAVE LOADING – Ganhe força com este padrão de levantamento simples, mas eficaz

Publicado em maio 19, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

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Velocidade das diferentes vias de energia 💥⁣

Publicado em maio 18, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

 Velocidade das diferentes vias de energia 💥⁣ ⁣ ☝️ Isenção de responsabilidade importante: as diferentes vias de energia não são

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Ciência, Nutrição
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Velocidade das diferentes vias de energia 💥⁣

Publicado em maio 18, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

 Velocidade das diferentes vias de energia 💥⁣ ⁣ ☝️ Isenção de responsabilidade importante: as diferentes vias de energia não são

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Ciência, Nutrição
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👉🏿Como perder peso e ficar em forma em casa?

Publicado em maio 17, 2022 por claudio.goldman@gmail.com

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BLGs, Dicas, Diretrizes Básicas de Estilo de Vida, Emagrecer, Instagram
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